酵素サプリ ダイエット

酵素サプリでダイエットはできるの?酵素サプリのダイエット効果

酵素を使用したダイエット方法が今注目を集めていますね。

 

でも、酵素ドリンクダイエットはなんとなく体重が減るのがわかるけど、サプリを飲むだけで痩せれるなんて嘘くさい。

 

なんて思っているあなた。

 

酵素サプリダイエットは無理なく健康的に体重を落とすことができるダイエット方法です。

 

酵素サプリダイエットの魅力と、ダイエットに使用したい酵素サプリをここでは紹介していきます。

 

酵素サプリのダイエット効果

酵素サプリがダイエットに良いといわれても、飲むだけで痩せるなんて胡散臭いと思う気持ちはわかります。

 

管理人も最初酵素を飲むだけで痩せるなんて絶対に嘘だと思っていました。

 

しかし、知れば知るほど酵素の力には驚かされてばかりだったんです。

 

 

ダイエットに推奨されている酵素サプリは生酵素サプリと呼ばれているものです。

 

酵素はもともとたんぱく質なので、過熱をするとその力が失われてしまいます。

 

生酵素サプリは過熱をしていない、いわば生きた酵素を補給することができるため、ダイエットに用いられるのです。

 

 

さて、ではなぜ酵素を補給することがダイエットに効果的なのでしょう。

 

それは、酵素を補給して体内酵素の手助けをすることで、代謝に使用される酵素の量を増やすことができるから。

 

 

酵素が痩せるのに必要なわけ

私たちの体の中には潜在酵素と呼ばれる酵素が存在しています。

 

この潜在酵素には消化酵素と呼ばれるものと代謝酵素と呼ばれるものがあり、代謝酵素の量を増やすことによって代謝アップが見込めるのです。

 

しかし、この潜在酵素。
消化に多く使われてしまうと代謝酵素の数が少なくなってしまうという難点があります。

 

その為、生酵素サプリで酵素を補給して代謝酵素として使用できる酵素を増やしましょうというのが、ダイエットに酵素が用いられる意味となっています。

 

代謝酵素は私達の生命維持から排せつ機能、内臓の機能を正常に働かせるなど、生きていく上で欠かせない働きをするものです。

 

考えてもみてください。

 

排せつがうまくいかず、体に毒素が溜まってしまっていたら体重は増えていきますよね。

 

デトックス効果で毒素が抜けるだけで2kgも体重が落ちたという例もあるほど、排せつ機能はダイエットにかかせない要素を持っているのです。

 

体の機能が正常に働いて代謝がアップすれば、それだけ痩せやすく太りにくい体を作ることができます。

 

日頃の不摂生で正常に働くことができない体の中をきれいにして代謝を上げることでダイエット効果が見込めるのです。


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